Tipps für gesundes Haar

Januar 6th, 2012 von admin2

Wieso ist es so wichtig, gepflegtes Haar zu haben?
Erstens gehören die Haare natürlich zum äußeren Erscheinungsbild und somit auch zum ersten Eindruck dazu. Egal ob beim Bewerbungsgespräch, bei einem Date oder einfach bei einem Spaziergang. Wenn man gesundes und gepflegtes Haar hat, so ist der erste Eindruck gleich wesentlich besser.
Doch darüber hinaus zeigen die Haare auch viel über unseren Gesundheitszustand. Denn geht es dem Körper schlecht, zeigt er das zuerst einmal über die Haare. Entweder sie fallen aus, werden schnell fettig oder sind sehr spröde. Gesundes Haar hat also nicht nur mit Haarpflege zu tun, sondern auch mit dem Gesundheitszustand.

Was kann ich meinen Haaren Gutes tun?
Natürlich ist es wichtig, die Haare regelmäßig zu waschen. Allerdings sollte man auch darauf achten, die Haare nicht zu oft zu waschen. Denn eine tägliche Wäsche schadet den Haaren mehr, als es ihnen Gutes tut. Man sollte auf ein Gleichgewicht achten, etwa zwei bis vier Mal pro Woche. Selbstverständlich hängt es auch von den Haaren ab, wie oft sie gewaschen werden müssen. Während kurze Haare schneller fetten, sehen lange Haare eher schnell spröde aus. Eine ausgewogene Ernährung ist sehr wichtig für die Haare. Denn sie brauchen zum Wachsen und Glänzen vor allem Zink und Eisen.
Wenn man Probleme mit fettigem Haar hat, so gibt es ein passendes Shampoo für fettiges Haar. Zum Beispiel von Goldwell oder Redken. Viele Shampoos versprechen ihnen ein gesegnetes Haar. Dass es dazu mehr als nur ein Shampoo braucht, ist nicht der Rede wert. Doch wäscht man die Haare mit einem falschen Shampoo, beispielsweise normales Haar mit Anti-Fett Shampoo, so entzieht das Shampoo dem Haar den letzten Glanz und lässt es spröde werden.

Schadet Haarstyling meinen Haaren?
Zu viel Wärme schadet jedem Haar, deswegen sollte man sie auch eher mit kaltem Wasser waschen. Föhnen und Haare glätten schadet den Haaren auch. Das heißt aber nicht, dass man komplett darauf verzichten muss. Mit den passenden Pflegeprodukten von Goldwell oder Redken kann man den Haaren die Nährstoffe, die ihnen durchs Stylen entzogen wurden, wieder zurück geben.

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Gesund leben trotz Bestelldienst

April 26th, 2011 von admin

Vielfach herrscht ja noch das Vorurteil vor, dass man beim Lieferdienst nur ungesundes Fast Food bekommen kann. Aber das ist natürlich nicht richtig. Abgesehen davon, dass eine leckere Pizza oder ein saftiger Burger manchmal auch nicht schadet, ist aber natürlich beim Bestelldienst das unterschiedlichste Essen zu bekommen. Das ist ja das tolle daran, dass auf einer Internetseite sich verschiedene Restaurants präsentieren, die auch verschiedenes Essen kochen. Gemein ist allen, dass sie versuchen, aus guten Zutaten, gute Gerichte für wenig Geld zu zaubern. Dass es dabei aber auch Unterschiede gibt, was den Gesundheitsfaktor angeht, versteht sich von selbst.

Immer mehr Menschen zum Beispiel haben die asiatische Küche für sich entdeckt. Im Wok frisch zubereitet, so dass das Gemüse noch schön knackig und voller Vitamine ist, mit wenig Kohlenhydraten und wenig Fett schmeckt die asiatische Küche aber auch einfach sehr lecker! Ganz vorne dabei ist auch das Sushi! Der frische, rohe Fisch enthält viele Omega-3-Fettsäuren und der gesäuerte Reis ist leicht und bekömmlich. Gerade mittags ist das ein sehr gesundes und leichtes Essen, das aber auch Spaß macht! Und natürlich bekommst Du beim Lieferservice auch Salate! Frisch und knackig sind sie der Klassiker jeder gesunden Küche!

Gesundes Essen muss nicht langweilig sein! Jedenfalls beim Lieferservice nicht! Hier macht sogar das Bestellen Spaß, denn der Bestellvorgang ist auf der Internetseite so einfach und inspirierend. Vielleicht findest Du ja noch frische Früchte zum Dessert oder auch ein leckeres mageres Steak, das saftig gebraten mit Salat eine herrliche Delikatesse ist. Auch gedünsteter Fisch mit Gemüse schmeckt nicht nur hervorragend sondern ist auch leicht und gesund!

Man kann nicht nur trotz Bestelldienst gesund leben, nein, man kann geradezu wegen des Bestelldienstes gesund leben! Denn hier findest Du immer frische Zutaten, die von besten Köchen frisch und schnell verarbeitet werden, leicht und gesund sind und schmecken!

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Stevia – Ein natürlicher Süßstoff

Januar 24th, 2011 von admin

Mit dem Begriff Stevia wird ein natürlicher Süßstoff bezeichnet, der aus der Pflanze Stevia rebaudiana gewonnen wird. Die Pflanze wächst in Südamerika und ist den dortigen Einwohnern bereits seit Jahrhunderten als Lieferant des Süßstoffs bekannt. Die EU tut sich noch schwer mit der Genehmigung von Stevia, weil noch nicht alle Wirkungsweisen des Stoffs endgültig geklärt sind. Da mittlerweile jedoch erwiesen wurde, dass Stevia weder kariös noch krebserregend ist und auch nicht die Fruchtbarkeit beeinflusst, wird eine baldige Genehmigung als wahrscheinlich angesehen.

Stevia aus den Blättern einer Staudenpflanze gewonnen und gilt als möglicher Nachfolger von Zucker. In Fachkreisen wird jedoch bezweifelt, dass Stevia Zucker ganz wird verdrängen können. Stevia kann bis zu 300 mal süßer wirken als die gleich Menge Zucker – es kommt darauf an, wie und mit welchen Mitteln der Süßstoff bei seiner Gewinnung extrahiert wurde. Den Rest des Eintrags lesen »

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Crocs – Sandalen auf Erfolgskurs

Januar 24th, 2011 von admin

Crocs sind mittlerweile über die Grenzen der USA hinaus bekannte Haus- und Gesundheitsschuhe. Das typische Markenzeichen der Crocs sind ihre meist auffälligen Farben wie Neon-Gelb, Rosa oder Hellgrün, sowie ihre besonderen Materialeigenschaften.
Denn durch den besonderen Kunststoff, aus dem die sandalenähnlichen Croc-Schuhe bestehen, weisen sie ebenso spezielle und vorteilhafte Eigenschaften für die Träger auf.

Das Kunststoff-Material nennt sich Proprietary closed-cell resin (PCCR). Es zeichnet sich durch Wasserfestigkeit aus und ist nicht porös. Damit sind Crocs besonders gut gefeit gegen Bakterien und Sporen, die sich in dem Material nicht so leicht festsetzen und vermehren können, wie in anderen Stoffen.
Das macht die Schuhe gegenüber anderen Kunststoffschuhen weniger geruchsanfällig und dafür wesentlich hygienischer. Den Rest des Eintrags lesen »

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Rohstoffe und Nahrungsmittel werden knapper

Januar 24th, 2011 von admin

Rohstoffe sind nicht unbegrenzt verfügbar. Deshalb können nicht unbegrenzt Rohstoffe verbraucht werden. Vor allem die seltenen Erden – die eine Basis für die verschiedensten Technologien sind – werden immer knapper.
China sichert sich bereits seit einiger Zeit die Vorräte in Afrika. Sie pflegen dabei freundschaftliche Beziehungen zu den Ländern. Um diese Beziehungen zu sichern, und damit auch die Rohstoffe, gibt es Vermittler, die einzig diese Aufgabe wahrnehmen. Aufgrund dieser Beziehungen verkaufen diese Staaten ihre Rohstoffe bevorzugt an China.

Obwohl Deutschland eine ausgewiesene Industrienation ist, wurde die Pflege dieser Beziehungen in der Vergangenheit vernachlässigt – und damit auch die Sicherung der Rohstoffe. In Zukunft werden die Materialien immer knapper. Auf dem Markt kann sich nur noch die Nation behaupten, die über genügend Zugänge verfügt. China hat bereits jetzt begonnen, die seltenen Erden und andere Rohstoffe einzulagern. Den Rest des Eintrags lesen »

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