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Wieso ist es so wichtig, gepflegtes Haar zu haben?
Erstens gehören die Haare natürlich zum äußeren Erscheinungsbild und somit auch zum ersten Eindruck dazu. Egal ob beim Bewerbungsgespräch, bei einem Date oder einfach bei einem Spaziergang. Wenn man gesundes und gepflegtes Haar hat, so ist der erste Eindruck gleich wesentlich besser.
Doch darüber hinaus zeigen die Haare auch viel über unseren Gesundheitszustand. Denn geht es dem Körper schlecht, zeigt er das zuerst einmal über die Haare. Entweder sie fallen aus, werden schnell fettig oder sind sehr spröde. Gesundes Haar hat also nicht nur mit Haarpflege zu tun, sondern auch mit dem Gesundheitszustand.

Was kann ich meinen Haaren Gutes tun?
Natürlich ist es wichtig, die Haare regelmäßig zu waschen. Allerdings sollte man auch darauf achten, die Haare nicht zu oft zu waschen. Denn eine tägliche Wäsche schadet den Haaren mehr, als es ihnen Gutes tut. Man sollte auf ein Gleichgewicht achten, etwa zwei bis vier Mal pro Woche. Selbstverständlich hängt es auch von den Haaren ab, wie oft sie gewaschen werden müssen. Während kurze Haare schneller fetten, sehen lange Haare eher schnell spröde aus. Eine ausgewogene Ernährung ist sehr wichtig für die Haare. Denn sie brauchen zum Wachsen und Glänzen vor allem Zink und Eisen.
Wenn man Probleme mit fettigem Haar hat, so gibt es ein passendes Shampoo für fettiges Haar. Zum Beispiel von Goldwell oder Redken. Viele Shampoos versprechen ihnen ein gesegnetes Haar. Dass es dazu mehr als nur ein Shampoo braucht, ist nicht der Rede wert. Doch wäscht man die Haare mit einem falschen Shampoo, beispielsweise normales Haar mit Anti-Fett Shampoo, so entzieht das Shampoo dem Haar den letzten Glanz und lässt es spröde werden.

Schadet Haarstyling meinen Haaren?
Zu viel Wärme schadet jedem Haar, deswegen sollte man sie auch eher mit kaltem Wasser waschen. Föhnen und Haare glätten schadet den Haaren auch. Das heißt aber nicht, dass man komplett darauf verzichten muss. Mit den passenden Pflegeprodukten von Goldwell oder Redken kann man den Haaren die Nährstoffe, die ihnen durchs Stylen entzogen wurden, wieder zurück geben.